BetterMe: Health Coaching
BetterMe: Veselības Treniņš palīdz plānot treniņus un sasniegt fitnesa mērķus, pielāgojot vingrinājumus savam dzīvesveidam un vēlmēm, padarot īstenošanu vieglāku un motivējošāku.
Ievads:
BetterMe: Health Coaching ir galvenais fitnesa biedrs paredzēti tiem, kas cīnās ar motivāciju izmantot. Neatkarīgi no tā, vai jūs vēlaties zaudēt svaru, iegūt muskuļu, vai vienkārši uzturēt veselīgāku dzīvesveidu, šī lietotne rūpējas par jūsu konkrētajām vajadzībām. Piedāvājot pielāgotus treniņu plānus un visaptverošu bibliotēku vingrinājumi, BetterMe pilnvaro jūs izveidot un uzturēt jaunus veselīgus paradumus, neatkarīgi no jūsu fitnesa līmeni.Galvenās iezīmes:
- Personalizēti treniņu plāni: Sāciet savu fitnesa ceļojumu ar pielāgotu treniņu rutīnas pielāgoti jūsu mērķiem, dzīvesveids, un enerģijas līmeni.
- Plašs treniņu katalogs: Pieejams plašs vingrinājumu klāsts, kas piemērots dažādām vajadzībām, tostarp postnatālām nodarbībām un biroja ērtībām.
- Integrācija ar Google Fit: Sekojiet līdzi ikdienas soļiem un fitnesa progresam ar Google Fit integrāciju.
- Mērķa izsekošana: Uzstādīt un uzraudzīt jūsu fitnesa mērķus efektīvi palikt motivēti un uz ceļa.
Pielāgošana:
Ar BetterMe, personalizācija ir galvenais. Pierakstoties, Jūs aizpildīsiet detalizētu anketu par Jūsu fitnesa mērķiem un ikdienas rutīnu. Pamatojoties uz šo informāciju, app kurators treniņu plānu, kas atbilst jūsu vēlmēm un vēlamos rezultātus, nodrošinot, ka jūsu fitnesa ceļojums ir unikāli jūsu.Režīmi/funkcija:
- Solis-Tracking Režīms: Uzraudzīt savu fizisko aktivitāti visu dienu, izmantojot Google Fit.
- Progresa izsekošana: Piesakieties savu treniņu un redzēt jūsu uzlabojumu laika gaitā, veicinot konsekvenci.
- Elastīga plānošana: Atrast optimālo laiku jūsu treniņiem, pamatojoties uz jūsu dienas grafiku.
plusi un mīnusi:
Priekšas:
- Augsti pielāgojams treniņu plānus, lai atbilstu personīgo dzīvesveidu.
- Daudzpusīgi izmantot katalogu ēdināšanas dažādiem fitnesa līmeņiem un vajadzībām.
- Integrācija ar Google Fit bez piepūles darbību izsekošanai.
- Lietotājam draudzīga saskarne, kas veicina regulāru lietošanu.
Zvaigznes
- Dažas uzlabotas funkcijas var prasīt abonēšanu.
- Ierobežotas sociālās funkcijas savienojumam ar citiem lietotājiem.
Atklājiet vairāk lietotņu
3D kaujas simulators ar pielāgojamu ieroču, bruņas, un episkās cīņas.
Speak Pal piedāvā unikālu platformu angļu valodas apguvei caur virtuālo sarunu klubu, savienojot lietotājus ar valodas partneriem atbalstošai, bezmaksas mācību pieredzei.
Wooden Block Adventure piedāvā rāmu, modernu puzzle pieredzi ar klasiskajiem sudoku elementiem, iesaistot izaicinājumus, un aizraujošu grafikas, visi bez taimeris vai interneta prasības.
Cool R Launcher piedāvā modernu, pielāgojamu mājas ekrānu Android ierīcēm, uzlabojot lietojamību ar tēmām, žestiem, privātuma funkcijas, un nepārtrauktu atjauninājumus, lai iesaistot lietotāja pieredzi.
pTron Fit++ ir uz fitnesu orientēta lietotne, kas sinhronizē viedpulksteņa datus, pielāgo iestatījumus un palīdz uzraudzīt veselības mērķus ar intuitīvu lietotāja saskarni.
Trilling SUV sacīkšu spēle ar pielāgojamu transportlīdzekļiem un intensīvas problēmas.
Izveidot golems jūsu vēlamo smilšu kastes spēli.
Flower Games - BubblePop ir dinamiska spēle-3 burbuļu šāvēja ar krāsainiem dārziem, vairāk nekā 6000 līmeņiem, power-ups, un sociālo savienojamību, lai iesaistīto ziedu piedzīvojumu.
Līdzīgs vietnē BetterMe: Health Coaching
Atklājiet jaunus piedzīvojumus ar kompoot – jūsu gala āra biedrs plānošanai, navigācija, un koplietošanas pārgājienu, riteņbraukšana, un visas āra aktivitātes piepūles. Izpēti pasauli sev apkārt!
Garmin Connect ir oficiālā lietotne Garmin ierīču sinhronizēšanai, izsekošanas aktivitātēm, fiziskiem vingrinājumiem un veselības datiem, kā arī sporta uzdevumu veikšanai dažādās aktivitātēs.
Huawei Health ir lietotne veselības un aktivitātes izsekošanai, miega, svara, kaloriju un sirdsdarbības ātruma kontrolei un personalizētu vingrinājumu plānu atbalstam.
Ajušmans App uzlabo veselības aprūpes piegādi, ļaujot vairāk nekā 10 kruīzu ģimenēm pārvaldīt veselības pabalstus, izveidot Ayushman karti, un piekļūt bezskaidras naudas ārstēšanu saskaņā PM-JAY.
YAZIO ir lietotne, kas seko dienas kaloriju uzņemšanu, palīdzot lietotājiem sasniegt svara zudums, uzturēšana, vai muskuļu pieaugums ar lietotājam draudzīgu interfeisu un personalizētu diētu plānus.
Strava ir lietotne sportistiem, kas reģistrē āra fitnesa aktivitātes, ļaujot lietotājiem izsekot savu sniegumu un iesaistīties ar konkurētspējīgu kopienu.
Da Fit ir lietotājam draudzīgs rīks, kas izseko veselības datus no rokasplates vai viedpulksteņa, ļaujot uzraudzīt aktivitāti, sirdsdarbību un miegu, vienlaikus motivējot jūs uzlabot savu fizisko sagatavotību.
Samsung Health izseko jūsu ikdienas aktivitātes, kalorijas un maltītes, palīdzot jums sasniegt fitnesa mērķus un nodrošinot personalizētus vingrojumu plānus veselīgākai dzīvei.